Der ganzheitliche Ansatz
Schönheit ist ganzheitlich. Gesundes Haar, das lange jung und glänzend bleibt, das über die Jahreszeiten hinweg eine schöne Substanz behält, ist vor allem eine Frage des Gleichgewichts. Während das Bürsten eine wichtige Rolle spielt, können viele Haarprobleme schon allein durch die Anwendung einiger ganzheitlicher Praktiken der Lebenshygiene vermieden oder geheilt werden. Finden Sie heraus, welche das sind!
Trockenes Haar, schuppige Spitzen, gereizte Kopfhaut – all dies sind Probleme, die oft mit einem einfachen Wassermangel in Verbindung gebracht werden können. Ausreichend trinken – der erste ganzheitliche Schönheitsreflex für Ihr Haar!
Omega 3, Spurenelemente, Proteine ... Finden Sie heraus, welche Lebensmittel wirklich die besten Freunde Ihres Haars sind.
Beobachten Sie Ihr Haar nach dem Aufwachen ... Ist es weich und glänzend, oder wirkt es eher fettig und ausgetrocknet?
Bürsten Sie Ihre Haare bewusst 3 Minuten vor dem Schlafengehen, schlafen Sie in weicher, wasserabweisender Bettwäsche, trinken Sie vor der Nacht ausreichend ...
Entdecken Sie die richtigen Schritte für eine erholsame Nacht für Sie und Ihr Haar!
Regelmäßiges Bürsten ist die ultimative "Slow-Beauty"-Maßnahme, da es den Gebrauch von Haarkosmetika um die Hälfte reduzieren kann!
Bestimmte Yogastellungen, insbesondere Umkehrhaltungen, bringen das Blut in den Kopf und versorgen die Gefäße und die Schädelkapillaren mit neuer Energie! Yoga ist eine kraftvolle Praxis, um das Nachwachsen von Haaren zu fördern und Haarausfall zu stoppen.