Lo Yoga dei Capelli con La Bonne Brosse

I yogi sono unanimi: praticare le inversioni stimola la crescita dei capelli! Si tratta ancora di afflusso sanguigno. Quando si ha la testa in giù, la microcircolazione viene riattivata. I capelli, meglio ossigenati e nutriti, crescono più velocemente e più forti.

Se sei un’appassionata di yoga, ti consigliamo la postura sulla testa: Sirsasana una volta al giorno, il più a lungo possibile. Le principianti, invece, opteranno per la postura del cane a testa in giù: Adho Mukha, mantenendola il più a lungo possibile.

E per potenziare gli effetti di queste posizioni, se possibile, ogni sera sdraiati sul letto e lascia cadere delicatamente la testa all'indietro contro il bordo del materasso per qualche minuto. Radicale.

Una buona spazzolatura con La Bonne Brosse completerà perfettamente il tuo rituale yogico, stimolando ulteriormente la microcircolazione del cuoio capelluto per capelli sani. Sceglila in setola di cinghiale o setola di cinghiale e nylon, e spazzola il cuoio capelluto in profondità, delicatamente, per potenziare gli effetti della spazzolatura.

Namaste!