Quante volte a settimana bisogna lavare i capelli?
È una domanda che molte persone si pongono: bisogna lavare i capelli tutti i giorni o, al contrario, distanziare il più possibile gli shampoo? In realtà, non esiste una regola universale. La frequenza ideale dipende da numerosi fattori, tra cui il tipo di capelli, il cuoio capelluto, l’attività fisica e persino l’ambiente in cui si vive.
Il sebo: un alleato essenziale per i capelli
Il cuoio capelluto produce naturalmente sebo, una sostanza lipidica che svolge una funzione protettiva. Forma un film idrolipidico che protegge i capelli e il cuoio capelluto dalle aggressioni esterne, contribuendo al tempo stesso alla loro naturale idratazione.
Lo shampoo ha il compito di eliminare l’eccesso di sebo, le impurità, le particelle inquinanti e i residui dei prodotti per lo styling. Tuttavia, quando viene utilizzato troppo frequentemente o con formule troppo aggressive, può alterare l’equilibrio naturale del cuoio capelluto.
Si possono distanziare gli shampoo all’infinito?
Se i lavaggi eccessivi non sono sempre consigliati, anche distanziare troppo gli shampoo non è necessariamente benefico.
Con il passare dei giorni, sebo, polvere, particelle inquinanti, cellule morte e residui di prodotti si accumulano sulla superficie del cuoio capelluto. Questo accumulo può provocare prurito, irritazioni, arrossamenti e persino la comparsa della forfora.
Alcuni studi hanno osservato che una bassa frequenza di lavaggio favorisce lo sviluppo del fungo Malassezia, naturalmente presente sul cuoio capelluto. Quando prolifera eccessivamente, può contribuire a prurito, stati desquamativi e infiammazione del cuoio capelluto. I ricercatori hanno inoltre constatato che un aumento della frequenza degli shampoo può ridurre arrossamenti, desquamazione, prurito e marcatori dell’infiammazione.
La frequenza migliore? Quella adatta al tuo cuoio capelluto
Ad oggi, nessuna raccomandazione scientifica precisa permette di affermare che sia necessario lavare i capelli due, tre o cinque volte alla settimana.
Il miglior indicatore resta il tuo cuoio capelluto. Se le radici diventano grasse, se avverti prurito o se il cuoio capelluto risulta poco confortevole, probabilmente è arrivato il momento di effettuare un lavaggio.
I capelli ricci, mossi molto definiti o afro possono generalmente essere lavati meno frequentemente, poiché tendono naturalmente a essere più secchi. Al contrario, i cuoi capelluti a tendenza grassa possono richiedere shampoo più regolari.
Scegliere uno shampoo senza solfati e senza siliconi che rispetti il cuoio capelluto
Più della frequenza, spesso è la scelta dello shampoo a fare la differenza.
Lo Shampoo Cair senza solfati e senza siliconi di La Bonne Brosse, deterge efficacemente il cuoio capelluto rispettandone l’equilibrio naturale. La sua formula delicata elimina impurità ed eccesso di sebo senza aggredire la fibra capillare né seccare il cuoio capelluto.
Il risultato? Capelli puliti più a lungo, un cuoio capelluto confortevole e una chioma leggera e luminosa.
Distanziare gli shampoo grazie al Mist rinfrescante e volumizzante per capelli
Per chi desidera prolungare la sensazione di freschezza tra un lavaggio e l’altro, il Mist rinfrescante e volumizzante per capelli è il gesto ideale.
Questo leggero spray per capelli si applica direttamente sul cuoio capelluto per aiutarlo a ritrovare comfort ed equilibrio ogni giorno. Permette di rinfrescare le radici, limitare le sensazioni di disagio e distanziare progressivamente gli shampoo senza compromettere la salute del cuoio capelluto.
Riequilibrare il cuoio capelluto in modo duraturo con il Siero fortificante Cair
Per agire alla radice e prendersi cura del cuoio capelluto come della pelle, il Siero fortificante Cair di La Bonne Brosse completa perfettamente la routine capillare.
Ricco di attivi ispirati allo skincare e di prebiotici, questo siero senza alcol per il cuoio capelluto stimola la vitalità del cuoio capelluto rispettandone il microbiota. Aiuta a riequilibrare l’ecosistema capillare, favorisce un ambiente ideale per capelli più forti e contribuisce a restituire luminosità e salute alla chioma.
Applicato regolarmente, contribuisce a mantenere il cuoio capelluto sano, il primo passo verso capelli belli e in salute.