Comment protéger ses cheveux la nuit?

Pourquoi protéger ses cheveux la nuit ? Tout simplement parce qu’ils s’emmêlent, se cassent, se déshydratent ou graissent lorsque votre oreiller est saturé de sébum ou de petites bactéries liées à la transpiration. Pour avoir de beaux cheveux, il est donc nécessaire de tout faire pour les entretenir avant et après le sommeil. Nous vous conseillons ainsi de commencer par vous procurer une taie d’oreiller en soie. Cette matière évite en effet la déshydratation de vos cheveux en n’absorbant pas l’eau qu’ils contiennent. Bien sûr, il est également possible de porter un bonnet de nuit en soie pour obtenir le même résultat tout en évitant les frottements, mais il s’agit d’un choix esthétique que tout le monde n’est pas prêt à faire... Aussi, d’autres gestes, comme le brossage des cheveux, peuvent vous permettre de vous lever avec une chevelure en pleine forme.

Comment protéger ses cheveux ?

En commençant par vous les brosser avant d’aller vous coucher. Un geste qui doit devenir un véritable réflexe, tout comme le brossage des dents. L’idée ? Débarrasser votre chevelure de ses impuretés, mais aussi la démêler et l’aérer. Par ailleurs, n’hésitez pas à vous munir d’une brosse à cheveux massante en fibres de nylon pour vous prodiguer deux minutes d’automassage et stimuler la microcirculation du cuir chevelu. Et n’hésitez pas, si vous avez les cheveux longs, à vous les nouer rapidement en tresse avec un élastique doux ou un simple lien avant de fermer les yeux. C’est encore le meilleur moyen d’avoir de beaux cheveux le matin venu.

 

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